透过眼睛 我们欣赏世界 感受世间的美好 比赛前,体育组下发了眼保健操的比赛方案及评分细则,班主任向学生详细地讲解了产生近视的原因、治疗和预防等知识,带领学生观看眼保健操教学视频,让每个学生都能规范动作要领。 眼保健操规范做法图解: 比赛伊始,同学们洗净双手,整理着装,坐姿端正,精神抖擞。 “轻闭双眼,身体坐正……”伴随着轻柔的眼保健操音乐响起,同学们开始预备姿势,身体自然放松,双脚双手自然放在地上和腿上,闭眼深呼吸。 随着眼保健操节拍的响起,同学们用手指找准穴位,认真而有节奏地按揉穴位,享受着眼保健操带来的放松和快乐。 瞧!孩子们对准穴位,跟着节奏,认真按揉,动作有模有样,引得评委老师们频频点头,微笑赞许。 此次比赛以班级为单位,按年级进行评比,通过对进出场秩序、着装统一、坐姿端正、穴位和动作正确、节奏合拍等项目的评比,比赛结果如下: 让我们 守护“睛”彩世界 点亮“光”明未来 |